![]() |
Zayıflamak en kolayı, zor olan kilolu olmak |
Sevdiğiniz pek çok yiyeceği hayatınızdan çıkardınız, yine de kilo veremiyorsunuz. Zayıflamak kolay ama kalıcı zayıflayamıyorum diyorsunuz. Zaman zaman kahvaltıyı atlasanız da, yemeklerin sadece tadına baksanız da olmuyor, zayıflayamıyorsunuz. Peki yeterli miktarda gıda alamayan kişinin metabolizmasının yavaşlayıp gittikçe sağlığının bozulduğunu bilmiyor musunuz?
![]() |
KALICI ZYIFLAMAK İÇİN EN ETKİLİ YÖNTEM |
“Zayıflamak en kolayı, zor olan kilolu olmak.” Bunu vurgulayarak söylüyorum. Çünkü nasıl ki kalıcı zayıflamak çaba gerektiriyorsa, kilo almak da kendiliğinden olan bir şey değil.
3 ayda 48 kilo verdim ve sonrasında yalnız 3 kilo aldım. 56 kiloyum şuan ve iki yıldır hafif oynamalarla bu kilomu koruyorum. Kalıcı zayıflamak gerçekten kolay. Yeter ki doğru kaynaklara başvurun.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder